设置指南

连接你的记忆
到任何 AI。

在下方选择你的助手并跟随动画演示。一个 URL，一次点击——然后粘贴一段简短的提示词，让你的 AI 真正使用你的记忆。

你的通用连接器 URL
https://pryzm-memory.com/mcp

同一个 URL 在任何地方都有效。首次连接时会打开 Pryzm 登录页：输入你的 Pryzm 用户名（不是邮箱）和密码。每个 AI 都会获得自己独立的令牌。

更想把一切都留在自己的电脑上？ Pryzm 电脑版，免费

选择你的 AI
claude.ai
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Connect external tools and memory.

Claude原生 MCP

网页版和桌面应用——无需安装。

Free（1 个自定义连接器）、Pro、Max、Team、Enterprise

打开 Claude 设置
第 2 步 · 一分钟

让 Pryzm 成为你的 AI 的主记忆。

连接器只是给了访问权限。这段指令让 AI 主动使用 Pryzm：每次对话开始时读取，回答前先查询，并在无需提醒的情况下保存重要内容。

Claude 已经会从 Pryzm 读取这些规则；在那里也粘贴一次会让它更稳定。以 ## 开头的消息不会被保存。

关闭 AI 自带的记忆

Claude 和 ChatGPT 会保留自己的聊天记忆。它会过时，并与 Pryzm 相互干扰。在我们的测试中，开启自带记忆时，Claude 在需要查询的问题中只有 41% 查询了 Pryzm（关闭时为 97%）；当事实已变化时，88% 的回答是过时的，关闭后为 0%。

  • Claude：Settings → Memory，关闭 “Generate memory from chats” 和 “Search and reference chats”。
  • ChatGPT：设置 → 个性化 → 记忆，关闭 “Reference saved memories”。
13 Oct 2026 测试：Claude Sonnet 搭配测试用 Pryzm 服务器，每种配置 88 次对话。自带记忆以加入对话的过往聊天摘要模拟；在 Claude 和 ChatGPT 应用中表现可能不同。
Pryzm Memory 是我的主记忆，在我所有的 AI 之间共享。它取代你的内置记忆：不要另外维护一份。
1. 每次涉及我本人、我的工作或我的项目的对话开始时，先调用 memory_whats_up 再回答。
2. 任何取决于我的背景、偏好、项目或过往对话的回答之前，先调用 memory_search。不要假设你一无所知：先在 Pryzm 中查。
3. 无需征求我同意，立即用 memory_store 保存每个决定、偏好、目标、项目进展、已解决的问题或关于我的重要事实。
4. 如果记忆与你的假设矛盾，以记忆为准。
5. 如果我的消息以 ## 开头，它是私密的：不要保存其中任何内容。
粘贴位置

其他工具

其他支持远程服务器和 OAuth 的 MCP 客户端也可以使用，例如：

Mistral Le Chat
在设置中添加自定义 MCP 连接器——成为原生工具。
Cursor
将 URL 添加到 ~/.cursor/mcp.json，然后重启。
VS Code (Copilot)
在 .vscode/mcp.json 中添加 HTTP 服务器（"type": "http"），或运行“MCP: Add Server”。
Windsurf, Zed, Cline, Continue
在它们的设置中把 URL 添加为远程（HTTP）MCP 服务器。
Gemini CLI
在命令行中完整支持 MCP + OAuth。

安全吗？

每个连接都通过 OAuth 2.1 隔离。你的账户始终属于你——没有任何 AI 会与另一个 AI 共享你的记忆，你可以随时撤销任何连接。

还没有账户？

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连接常见问题

每个 AI 需要什么方案？

Claude：任何方案都可以，包括免费版，它允许一个自定义连接器。Claude Code：任何包含它的方案。ChatGPT：付费方案，在 chatgpt.com 网页端；哪些方案能添加自定义 MCP 服务器由 OpenAI 决定，而且经常调整，请查看下方它的文档。Perplexity：Pro、Max 或 Enterprise。

Claude 里的「Add custom connector」是灰色的或找不到，为什么？

在免费版中，Claude 只允许一个自定义连接器：请先移除另一个。在 Team 和 Enterprise 中，需要由所有者先在组织设置 → 连接器中添加 Pryzm；之后每位成员在 自定义（Customize）→ 连接器 中用自己的 Pryzm 账户连接。

要输入哪个用户名和密码？

你的 Pryzm 用户名（不是邮箱）和 Pryzm 密码，在 Pryzm 自己的登录页面输入。AI 永远看不到你的密码：它得到的是自己的访问令牌。

已连接的 AI 能对我的记忆做什么？

它可以搜索和读取你的记忆，并保存新的记忆，仅限你的账户。它没有删除记忆的工具：修改和删除都在你自己的空间里进行。它读取的内容由该 AI 的提供商按其自身条款处理。

如何断开某个 AI？

在该 AI 的设置中移除 Pryzm 连接器。想一次性让所有 AI 退出，就修改你的 Pryzm 密码：所有会话和连接器都会被撤销，然后重新连接你需要的即可。

我的 AI 会自己使用 Pryzm 吗？

连接后，AI 会在它认为有用时调用 Pryzm。若想让它每次都用，请粘贴第 2 步的指令，并关闭 AI 自带的记忆，否则它会与 Pryzm 争抢。

我的 AI 不在列表里，能用吗？

只要它支持通过 HTTP + OAuth 连接远程 MCP 服务器，就可以：粘贴同一个 URL 并登录。服务器不提供旧的 SSE 传输方式。